lesmarathonsdevalerie

En cette année 2011, il s'agit de la première édition de ce marathon. Le printemps a été une suite de jolis chronos et je suis assez optimiste quant à mes possibilités de passer enfin sous les 4h30!

Je retrouve sur le parking mon copain Laurent super stressé, tendu comme un arc: c'est son premier marathon et il n'a pas dormi de la nuit! Le temps de papoter avec les coureurs de mon club, et Éric arrive, tout détendu, lui! Une fois qu'il est en tenue, nous quittons le château Filhot pour le château Giraud, d'où sera donné le départ. De mon côté, je suis mi-stressée mi-relax, un bon compromis entre mes 2 copains! Je sais que je me suis bien entraînée mais j'ai vu aussi temps que le parcours était du genre difficile!!! 

C'est parti! On marche un peu puis on court. Il faut trouver le bon tempo. C'est chose faite aux alentours du 2ème km. Même s'il faudra plusieurs fois que je me freine. Les kilomètres défilent et on traverse de très beaux paysages; quels châteaux!!!! Des vignerons nous tentent avec de beaux verres d'un breuvage doré, mais nous résistons. Je ne suis pas là pour faire la fête comme au Médoc! Le ciel est couvert et nous avons de l'air; c'est très agréable pour courir et avec Laurent, nous alternons les moments de papotage et ceux de silence. C'est vraiment bien de courir avec quelqu'un qui a le même rythme!

Au bout d'une dizaine de km, nous sommes rejoints par des amis de Laurent qui sont à vélo. Eux vont profiter des portes ouvertes des châteaux de Sauternes, les veinards! 

Nous jouons la prudence et nous nous arrêtons à chaque ravitaillement, tous les 3km, ce qui très vite, ne deviendra pas un luxe. En effet, le ciel va se découvrir et laisser la place à un soleil cuisant: bonjour les coups de soleil! Heureusement, j'ai pensé à mettre une casquette!

Passage du semi en 2h11; je me dis que c'est pile poil dans mon objectif de 4h22!!!

Puis voilà le 25ème km, la plus longue distance courue par Laurent, et au 30ème, il a déjà réussi à battre 3 records (25km, 3h de course, 30km)!!! Touttefois, je sens qu'il commence à ralentir. Je le motive un peu mais je me dis que s'il force trop le rythme, il risque d'avoir du mal à finir. On se sépare donc en espérant se revoir à l'arrivée.

Je reste sur mon rythme qui oscille entre 10 et 10,5km/h en fonction du terrain. Car il n'y a pas que du bitume sur le marathon du Sauternes, il y a aussi des graviers, du sable, de la terre, sans parler du dénivelé; ça monte, ça descend, pas de risque de s'ennuyer!!!

Cela me fait tout drôle de courir toute seule et je m'enferme dans mon cocon. Les cuisses commencent à tirer et j'ai chaud. Je m'arrête aux ravitaillements plus rapidement qu'avec Laurent, pour boire et m'asperger d'eau.

J'arrive ensuite à cette fameuse "côte d'Yquem": pfouh! Une de ces côtes au milieu des vignes, sur un chemin de terre caillouteux. Je me dis que si j'arrive à la monter en courant jusqu'à la moitié, ce sera pas mal. Tous les concurrents se sont mis en mode "marche" et je double du monde. Finalement, j'en grimpe les 3/4 avant de m'autoriser quelques pas de marche. Dès que le terrain redevient plat, je me remets à courir.Mais  qui vois-je au bout du chemin? Ma copine Alice, sur son VTT, venue à ma rencontre (elle habite dans le coin). Elle a une bouteille d'eau pour moi et va donc m'éviter les arrêts aux ravitaillements. Elle me pousse en me rappelant ma fin de parcours au trail de Baurech, en mai, où j'avais remarquablement bien fini! C'est vrai que ça descend, mais ça remonte aussi, puis c'est de la terre. Pfff! Je ne peux plus parler et un coureur se joint à nous et me remplace pour tenir la conversation à Alice! De mon côté, je m'accroche. C'est dur. Je sais que les 4h22 se sont envolés...Pas grave, je vais passer sous les 4h30 et c'est une énorme satisfaction!

A l'arrivée, j'aperçois ma petite famille. Je suis photographiée comme une star!!! Le chrono annonce 4h28 et des secondes, le mien s'arrête sur 4h27'55'' (et 42,4km!). Je suis très contente!

J'ai du mal à marcher, et c'est toute raide que je retrouve mon père qui me tend une bière fraiche et régénératrice. Quel bonheur! Je vais tenter de trouver Laurent mais en vain, j'apprendrai par sms qu'il a fini en moins de 5h et je suis vraiment contente pour lui. Ce n'est pas toujours évident de terminer un premier marathon, d'autant plus lorsqu'il y a du dénivelé comme sur celui-ci!

Vivement le prochain!

Par où commencer? Ce marathon est tellement unique! Les dossards s'obtiennent difficilement: les coureurs du monde entier se connectent en même temps dès l'ouverture des inscriptions. Aussi faut-il faire preuve de patience derrière son ordinateur au jour J et à l'heure H si l'on veut obtenir le précieux sésame!

Une fois l'inscription validée, il est temps de réfléchir au déguisement à porter: pas trop lourd, pas trop chaud, pas trop encombrant, et surtout, en accord avec le thème choisi par les organisateurs! En 2010, c'était la bande dessinée. Pas évident de trouver un déguisement de personnage de papier! Schtroumpf? Bécassine? Natacha? Avec mes cheveux bruns au carré, je ressemblais finalement à Yakari, donc recherche d'un costume d'indien. Avec le net, l'étendue des possibles est bien large!!!! J'ai même trouvé un bandeau où était inscrit le prénom "Yakari"!!!

 
J'avais prévu de courir ce marathon du Médoc avec une bande de coureurs du site PCAP. J'avais déjà rencontré Eric plusieurs fois sur les courses de Gironde et c'est donc en sa compagnie que je vais me rendre à Pauillac.

Recherche d'une place, retrait des dossards, petit café et transformation en personnages de BD nous occupent un bon moment quand le téléphone d'Éric sonne: les Pcapiens nous attendent!

Je me sens un peu nerveuse d'un coup. Je suis un peu intimidée de rencontrer ces coureurs et coureuses que je ne connais que de derrière l'écran de mon ordinateur... et dont certains accomplissent des exploits... Heureusement, l'ambiance est détendue et le courant va très vite passer, avec de sacrés éclats de rire à la clé.

Le départ est donné sans que je m'en rende compte. Nous marchons, puis passons enfin l'arche de départ. Les spectateurs sont incroyablement nombreux et nous avançons sous les acclamations: grandiose!!!

Les deux premiers km seront ponctués d'arrêt où il faut nous résoudre à marcher car le peloton est très important (+ de 8500 inscrits et d'autres sans dossards) et les chars prennent beaucoup de place sur les chemins des vignes.
Ensuite nous prendrons notre temps, en courant entre les nombreux ravitaillements et tests oenologiques. Quel bonheur! Il y a une ambiance de franche camaraderie incroyable! Tous les coureurs sont là pour s'amuser, pour profiter de cette espèce d'osmose entre tous! Les ravitaillements sont des instants de fête où la musique bat son plein, des coureurs en profitent même pour danser! Sur les tables, il y a de quoi boire: eau, coca, jus de fruits et... divins nectars!!!! Il y a de quoi se restaurer également: fruits, cakes, chips, etc.

Nous traversons des paysages magnifiques, dignes de contes de fées tant ces châteaux du Médoc sont majestueux. Dire que des gens y vivent!!! Et l'ambiance y est bonne enfant Tout le monde semble heureux, des coureurs chantent, d'autres vont nous arroser grâce à des pistolets à eau tout le long de la course, et ce sera bien agréable sous ce soleil qui nous chauffe à 31°C.
D'ailleurs, mon costume de Yakarise révèle bien chaud avec ses manches longues mais tant pis... Il y a de quoi s'hydrater entre ces vins rouges délicieux et les litres d'eau régulièrement proposés. Et les spectateurs, présents tout le long du parcours urbain, ont aussi la bonne idée de nous arroser de temps en temps avec leurs tuyaux d'arrosage!
Voilà la borne du km32 et nous nous lançons sur les derniers dix km.

J'entame la conversation avec Francine. Je suis contente de la rencontrer après avoir pas mal discuté avec elle sur le net et elle m'impressionne vraiment: elle court au moins 20km par jour et enchaîne les ultras avec tellement de facilité!! Nous allons papoter quasiment tout le long de ces dix km!!! Nous nous retournons régulièrement pour veiller à ne pas perdre nos camarades de course, jusqu'à un moment où nous les chercherons en vain: ils se sont arrêtés au stand de dégustation d'huîtres!!!

Alors nous continuons, nos jambes raidies par cet arrêt ne demandent qu'à reprendre leurs foulées jusqu'à un arrêt total!!! Il reste moins de 4km. Nous doublons alors énormément de coureurs. Francine a un rythme supérieur au mien mais elle a la gentillesse de ralentir pour m'attendre. Nous aimerions nous arrêter au stand "bière" mais nous avons beau avancer, impossible de le trouver!!!Avec la chaleur, ils ont dû rapidement être à sec...

Au 41ème km, on nous propose des mini-glaces: non merci, mon estomac ne me le permettra pas! On nous propose aussi un maquillage express pour se faire une beauté à l'arrivée: non merci, les 6h30 de la barrière horaire sont trop proche, il faut finir avant eux si on veut obtenir la médaille et la bouteille de Médoc!!!!
Nous passons donc la ligne d'arrivée en 6h29'47'' toutes les deux!

Nous nous retrouvons tous ensemble attablés devant une bonne bière bien fraîche et bien méritée. Ce marathon extraordinaire restera gravé dans ma mémoire à jamais. 

J'ai couru mon 1er marathon!!

Mon choix s'était porté sur celui du Cognac, qui se déroule à Jarnac.
Le matin, lever à 5h30,, histoire d'avoir fini mon petit-déjeuner composé de pâtes et d'un œuf dur avant 6h, soit 3h avant le départ. Je suis déçue en ouvrant la porte: il pleut des cordes!!!! En plus, il fait noir, il fait froid et je dois conduire pendant une heure quinze toute seule. Pfff! Gros dé couragement. Heureusement que j'ai toujours intacte l'envie de courir. J'arrive à Jarnac à 8h.

Mon mari est passé la veille récupérer mon dossard, le pi ed de vigne, le coffret de Cognac + verre, et le beau tee-shirt technique. Donc je me ballade tranquillement (enfin, j'essaie d'être tranquille!) dans le village Marathon. Premier pipi, il n'y a pas grand monde alors il n'y a pas la queue. Je visite les exposants, rêve devant les beaux équipements PUMA, remplis un bulletin de participation à un tirage au sort pour gagner un dossard au Marathon de Vannes, sans grande conviction, surtout parce que je ne sais même pas si je vais être capable de finir celui de ce jour-même...

Enfin, l'heure tourne et la place se remplit. Dernier pipi de la peur, et je file rejoindre le bout du peloton. J'ai pris avec moi mon téléphone pour prendre des photos et une dame sympathique accepte de me photographier devant l'arche du départ.

J'entends alors mon prénom crié: ma copine Alice!!! Elle court le semi cette fois et je la reverrai plus tard avec plaisir quand elle me doublera dans notre partie commune du circuit.
J'étais en fait en train de prendre en photo un drôle de lapin qui se préparait à courir cul nul !! Il y a des marathoniens drôlement acoutrés!!! Il y en a des coureurs déguisés à Cognac!! Et une ambiance!!!!

Le départ est donné; j'ai la trouille. Un peu de surplace dû aux 563 marathoniens qui doivent passer sous l'arche. Je propose à un coureur et une coureuse de s'accrocher les uns aux autres étant donné que je les ai entendu dire qu'il s'agissait d'une 1ère expérience pour la jeune femme et qu'ils visaient un chrono entre 4h30 et 5h. On

avance au rythme de 6'20''/km ce qui est pile dans l'objectif des 4h30. Mais ce n'est que le début.

Le paysage est magnifique. Le vent qui souffle fort et nous fatiguera a dégagé le ciel et nous courrons sous un grand ciel bleu!!! L'adage du Marathon du Cognac est qu'il donne sa part aux anges. Je pense que lesdits anges nous ont remerciés en soufflant sur les nuages!!!!
 

Le circuit est des plus vallonné. En fait, il n'y a pas de plat!! Parfois, des passages dans l'herbe, la boue, les chemins de vignes, ponctués par des traversées des chais de Cognac. Hum! Quelle bonne odeur!! Partout, des gens nous encouragent, nous applaudissent. Il y a de la musique tous les 5km: des sonos, des chanteurs dans leur garage, la porte grande ouverte. Le spectacle est partout! Des stands proposent des dégustations de pineau, Cognac-Schweppes, mousseux, huîtres, tourtes, et autres plaisirs que je me dois de refuser pour cause d'estomac capricieux!

Les km passent. Je passe les 5km en 32'30'', les 10 bornes en 1h05 et le semi en 2h16 (très bien: 2h17 dans le plan!). Je cours toujours avec mon petit groupe, et une dame à l'expérience de marathonienne confirmée nous rejoint. Certains qui étaient devant commencent à marcher et on va doubler quelques coureurs dans la 2ème partie du parcours.

Vers le 25ème km, la fatigue commence à se faire ressentir et les jambes se raidissent. Quelques côtes m'ont fait ralentir et je passe le 30ème km en 3h25 (au lieu de 3h15). Je calcule vite que je ne pourrais pas courir les 12 derniers km en 1h05!! Mais peu m'importe, je suis bien dans mon petit rythme. Au 35ème km voilà une bien vilaine côte, et je vais m'accorder un peu de marche, histoire de récupérer un peu de force. Tout va bien niveau jambes et mental, mais les nuits précédentes ont été mauvaises, et là, je souffre de fatigue. Le petit groupe que je suivais s'envole et me laisse toute seule... Tant pis. Dès que la côte est terminée, je reprends mon trot. Je me remettrais à marcher un peu au 37ème km, mais je reprendrais vite mon petit trot jusqu'à la fin. Mes jambes ne demandent que ça...

Je continue mon bonhomme de chemin, double deux coureurs goguenards qui plaisantent en continu. Leur légèreté me fait du bien, aussi je  trottine un moment avec eux, puis je trouve qu'ils s'arrêtent trop longtemps aux ravitos alors je continue toute seule. km39, km40, km41... J'entends le speaker, les clameurs de la foule. Un dernier chai à traverser à l'entrée de Jarnac, à droite, à gauche, et ça y est, je suis sur le quai qui mène à l'arrivée! Je ne vois pas le 42ème km, car que vois-je? Ma petite famille est là!!!!
Quel bonheur alors! Mon mari, ses parents et mon fils sont là!! Ils sont heureux de voir que j'ai réussi à aller jusqu'au bout. Mon fils accoure vers moi et je vais finir la course avec lui, passant l'arche d'arrivée main dans la main!!! Quel souvenir merveilleux!! Que du bonheur!

Au final,  j'ai mis 4h54. Je tenais avant tout à finir ce marathon en ayant encore l'envie de courir ensuite; et cet objectif-là est plus qu'atteint! Et puis, moins de 5h, je n'y croyais pas!

 Je suis MARATHONIENNE, j'aime ça, je sais que je suis faite pour le marathon!